今まで意識しなかった身体のクセ
に気づけるようになりました!
今までこんなポーズをしていたんだ!怖いと思った

現在通っている13名の生徒さん達
そんな驚きを毎回つたえてくれます

・歯磨きをしながらO脚を助長して立ってた
・仕事だけでなくお風呂に入っている時も猫背姿勢だった
・立った時に片足が常に前にでていた(骨盤がゆがんでた) etc

姿勢の教室を受講される生徒さんたちは
普段から「姿勢」を意識をしていた方々

そんな意識の高い方々でも
普段の身体の使い方のクセ
気づいていない事が多い

気づけたら対応すればいいだけ♪
自分のクセに対応すればいいだけ

毎週のクラスで
それぞれの身体のクセをチェックし
次のクラスまでの1週間で
身体の使い方を変えた感想を教えてもらう
そしてまたチェック
そんな風に生徒さんたちとワイワイ盛り上がりながらやってます^^

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