姿勢の教室 沖縄・那覇、美容姿勢士®️養成スクール

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講師立ち方

受講生の変化

生徒さん達は
１〜２ヵ月で姿勢変化を実感し、
3ヶ月後は気持ちの変化を実感してます。

姿勢を整えることは
「自分を丁寧に観て扱う」こと
自分が愛おしくなってきます。

さぁ、あなたも一生キレイを手に入れましょう♪

インスタグラムにも生徒さんのビフォーアフターを多数ご紹介しています（@yogaokinawa）

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受講生の感想

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  • 畠山尚子
    畠山尚子
    1 か月前
    本当に勇気とお金😅を出して、姿勢の教室を受講してよかったと思います。 姿勢のメカニズムも知れて、これは一生使える！ 一番学んだことは「自分の身体と向き合う」ができるようになったこと。 自分自身が良い姿勢と思っていたやり方や、楽な（都合の良い）姿勢が、身体にとっても無理をさせてたことに気がつき、初めはショックでしたが😅 毎回行うメソットを通して自分の身体への意識が高まり、自然と向き合えるようになりました。 3ヶ月を迎える頃には、首が伸びて、 前太ももの張りや肩こり・偏頭痛・生理痛が軽減されてました！ 骨格も正しい位置に矯正されると思います。 毎年受ける健診で身長が1㎝伸びてました！ 3ヶ月のプロ
  • Lotta Cafe
    Lotta Cafe
    3 週間前
    40代後半になり、自分の身体をもっと大切に遣いたいと思い受講しました。 毎週の姿勢の教室以外では、とくに運動などもせず過ごしていましたが、仕事が終わった後の、疲れぐあいがまったく変わりました! 疲れが残るような、無理な姿勢をしていると、自分で気づけるようになり、すぐ修正。 これからの人生も、身体さんよろしくね、と、自分の身体と日々向き合えている気がします。 凛とした先生の美しい立ち居振る舞いを拝見できるのも、とても貴重な時間でした。 いっしょにがんばれる仲間にも会えて。 しあわせなレッスンをありがとうございました!
  • yoshi uehara
    yoshi uehara
    2 か月前
    自分のためだけの大切な時間が過ごせます。何より体調や姿勢について意識が高くなりました。1人づつへのアドバイスが適切なので、動画などでは気づけない学びが沢山でした。
  • 大村尚江
    大村尚江
    5 か月前
    受講を終えて、意識が変わり、姿勢が変わり、体調が良くなり、いままでは、楽な姿勢で悪い姿勢と思いそのままから、レッスンするにつれて、良い姿勢の方が楽になり体調も良くなり😊⤴️⤴️自分でもできるんだな～できたんだな～と実感でき、また、筋肉の動かし方‼️これを知るのと知らないとでは、大袈裟かも知れませんが私の人生今、知れて、学べて本当に良かったと実感しています～😊🎶 本当にありがとうございました～🙇‍♀️感謝です✨😊 教えてくれた後輩にも感謝✨です～🙇‍♀️✨😊🎶 受講では、まず筋肉の動きを教えていただき、正しい筋肉の動かし方と意識の違いで、色々生活の中で取り入れられて、自然に筋トレしているみたいな
  • 當間明代
    當間明代
    6 か月前
    股関節に不調があり、体幹などを鍛えようと軽い筋トレやヨガなど取り組もうとしました。が、身体がうまく使えないというか、また別の場所に痛みが出たり、、でなかなか取り組めずにいました。そこで身体の歪みや猫背、また普段の体の使い方自体変になっているから痛みが出るのではと考えました。しかし自分でどうしていいやら？ そんな時に「姿勢の教室」をSNSで見つけました。これだ！と思い、体験に申し込みました。もりしま先生もフレンドリーで親しみやすく、私達の悩みをとても理解してくれました。私は居住地的に通うのが難しいので体験のみですが、コロナが落ち着いたら通いたいなーと考えたりしてます。体験後、姿勢と関係ない事を尋
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