姿勢の教室 沖縄・那覇、美容姿勢士®️養成スクール

姿勢の教室に通い初めて疲れにくくなった|受講生感想

目次

姿勢の教室2ヶ月目に入って多く頂く生徒さんからの言葉

・仕事は変わらず、パソコンだけど肩こりを感じなくなった
・肩や眼精疲労から来ていた頭痛がほとんどない
・ディズニーで長時間ならんでも疲れなかった
・ふと気づいたら「そういえば以前のように疲れないな」と感じた etc

私がお伝えするのは
「身体も心も心地よい姿勢」
なので、このような感想はものすごく嬉しいのです♪

 

1日や2日の講座では得られない体感!
毎週受けられる講座だから得られる実感!

 

普段は意識を向ける時間のない
「自分」に意識を向けてもらう
「自分」を大切にケアしてもらう
からのスタート

 

この身体が喜ぶ心地よさを知ったら
以前の姿勢には戻れませんよ♡

 

2020年5月からの火曜夜クラス受付中です(先着3名様)

 

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姿勢を極める最短距離!
*体の3ポイントの位置を意識する
*体のストレッチ&筋トレ(土台と軸づくり)
普通は姿勢と結びつかない「ある筋肉」もトレーニングします

木曜クラスのご案内
盛島 美奈子 姿勢の教室 主宰
筋調整ヨガインストラクター。
美しい姿勢を指導する「姿勢の教室」主宰。

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【猫背解消メソッド】
猫背が解消した心地よさを体験
(個別姿勢アドバイスシート付)

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姿勢の教室のご紹介
Step 1

姿勢の教室のご紹介

沖縄県那覇市新都心の姿勢専門のスクール。女性専用・運動初心者大歓迎!

レッスンの様子
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レッスンの様子

明るく楽しい空気感のなかで、少人数ならではの丁寧で解りやすいレッスン。

受講生の変化
Step 3

受講生の変化

姿勢の教室に1ヶ月〜3ヶ月参加された皆様の変化をご紹介