先週卒業した生徒さんのご紹介

忙しくてできない事もあるけど、先生の動画をみながら家でポーズを行いました

体への意識も向けるようにしています

生徒さん
生徒さん
とお話されていたTさん

 

卒業までのビフォーアフターの比較写真を送ると

手の位置が原始人からの進化の過程みたいです

生徒さん
生徒さん
と思わず笑ってしまう感想が(笑

姿勢の教室 沖縄 那覇

 

その「進化の過程」と表現されてた写真が↓
姿勢の教室 沖縄 那覇
 
姿勢の教室 沖縄 那覇
 
なるほど!確かに既視感が!
いつも面白い表現で笑顔にしてくれるTさんらしい表現でした
 
 
 
もりしまみなこ
もりしまみなこ
Tさん、お腹周り、骨盤底筋群が弱く、お腹を突き出す姿勢でした。

イスに長い時間座っている事が出来ず
会議などの時は
猫背姿勢や背もたれにだらーんともたれないと座ってられなかったそうです
(イメージ)
姿勢の教室 沖縄 那覇 姿勢の教室 沖縄 那覇
 
 
 
ところが、今や会議中も自分の上半身をちゃんと保持して座れるように!
骨盤周りのインナーマッスルが使えるようになったので、立ち姿もこんなに美しく変化♡

姿勢の教室 沖縄 那覇

 
他にも日常生活でとても困っていた症状も完全に良くなったの報告が♡
これからの人生ますます輝きますね♪

 
姿勢は、姿勢を保持する筋肉の使い方を覚える事から

 

姿勢メソッドで、卒業後もどんどん変化する!

姿勢の教室でお伝えする内容は、自分のものにできる体の使い方
卒業後も「姿勢メソッド」をゆるやかに
そして少しづつ、そして長く続けてもらえるよう学んでもらいます

 

もりしまみなこ
もりしまみなこ
だから、一生キレイなのです

姿勢の教室 沖縄 那覇

 

意識の向け方でスタイルも変わります

体の使い方、動かし方にはコツがあります
どこに意識を向けて動かすかがポイントです

コツさえマスターしたら応用が効きます
卒業しても自分でどんどんバージョンアップできます
卒業後もどんどん変わってもらえるような内容をお伝えしています

一生モノの知識をぜひ手に入れましょう♪
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姿勢の教室 沖縄 那覇

 

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