姿勢の教室 沖縄・那覇、美容姿勢士®️養成スクール

美容姿勢士®️
養成スクール

生徒さんと一緒に喜び笑い、
さらに輝やく姿を間近で見られる
女性の人生に華を添えらる素敵なお仕事です。

2021月秋スタート生募集
*土曜クラス、火曜クラス予定
(各2名)

姿勢の教室 パーソナルレッスン

美容姿勢士®️スクールとは?

「姿勢の教室」の姿勢メソッドと運営スキル、カウンセリングを学び習得します。

「姿勢メソッド」が学べ
「姿勢の教室」が開講でき
「姿勢で美と健康」を伝えられる

姿勢で悩んでいる人に「姿勢」を通して人生をより豊に変える魅力ある講師として、
「知識習得」「実践と経験」を得る講師養成の講座です

体の感覚を通してお伝えします

姿勢の教室とは?

3ヶ月プログラムで、下記内容とトレーニングし、一生キレイで心地よい姿勢を教える教室です
*日常生活動作の改善 
*体の使い方を変える
*筋肉バランスを整える

私は2020年1月〜2021年5月現在:姿勢の教室
*グループレッスン:16クラス
*パーソナルレッスン:2クラス
の運営実績があります
生徒さんの人数は1年間で、約50名

教室を受講する生徒さんは
猫背の悩み
腰痛や反り腰
肩が上がらない
胸が広げられない
足のむくみ
筋緊張からくる頭痛  etc

様々な不調をお持ちでした
不調が現れるような身体の使い方をしていました

「姿勢の教室」では
*生活動作を見直し
*体の使い方を覚えて
*本来使うべき筋肉を使う
を丁寧に行う、自分の体を大切に扱う練習を行います

その結果、教室生徒さんたちは
女性(日経doors読者)のお悩みでも多い下線の症状が改善したと喜びの声を多く頂きます

姿勢の教室 沖縄 那覇

姿勢の教室 沖縄 那覇

多くの方に喜んでもらい、自分で仕事時間を決め教室運営するワークスタイルが可能です

丁寧でわかりやすい指導

姿勢の悪さを指摘しても
「整え方」を
教えられる人がいない

姿勢に悩み、姿勢からくる体調不良やスタイルの崩れに悩んでいる女性は多い。
しかし、姿勢を注意しても教えてくれる人はいないのが現状です。
多くの女性が姿勢難民として方法がわからず悩んでいます。
だからこそ!
姿勢を教えられる人材が求められています!

姿勢に悩む女性の力になるためには
正しい知識としっかりとしたサポート技術、そして実績が必須です。

確かな知識と技術を積むから、しっかりと姿勢改善へ導ける。

さまざまな姿勢タイプの悩みや個別に寄り添った指導で
生徒さんの未来を変えられる。

*当教室の姿勢メソッドは、1年間で約50名の姿勢改善し喜ばれた実績あり
(グーグルクチコミ、生徒さん感想参照)

確かなサポート技術が身につき、生徒さんを心地よい毎日へ導くカウンセリング技術が学べる。
だからこそ、生徒さんの未来を変えられる!
喜んでもらえるからこそ技術に見あった収入を得られるのです。

あなたも自宅で「姿勢の教室」を開催し、一緒に女性の笑顔を増やしませんか?

子育てにひと段落し、お部屋も空いている
自分の時間をもっと有効に活用したい!
誰かを笑顔にできる技術を身につけたい!
あなたのスキルを伸ばし
時間やお部屋を更に活かして
あなた自身と姿勢で悩む女性の人生を更に輝かせましょう!

誰かを笑顔にできる、さらに輝かせる
自分の人生に新しい喜びを

みんなでストレッチ

クラス前のみなさんとの情報交換

姿勢の教室をお仕事にした時の収入シミュレーションです。
自宅開催とレンタルスペースの例で書いてみました。

(収入の例)
1、自宅教室の場合(6畳〜8畳間)
*生徒1人さんに2畳のスペース

1クラス2名
38,500円×2名=77,000円

3クラス運営した場合:231,000円
1クール3ヶ月なので、1月77,000円
1ヶ月実働時間:90分×4回(週1回)×3クラス=18時間

月18時間の教室開催で、月収77,000円

姿勢の教室 沖縄 那覇

2、レンタルスタジオ借用の場合(12〜14畳と仮定)

1クラス5名
38,500円×5名=192,500円
3クラス運営の場合
192,500×3クラス=577,500円
月収1192,500円(*)
(*)スタジオレンタル料が約2000円/時
(*)レッスン90分+準備片付け前後30分
1レッスン6000円×12レッスン
経費:月72,000円

月18時間の教室開催で、月収115,500円

姿勢の教室 沖縄 那覇

参考例は、下記内容で設定しました。
【自宅開催】6〜8畳(収容人数2名)
*生徒1人さんに2畳のスペース

【レンタルスペース開催】12〜14畳(収容人数5名)
レンタル料金:2,000/時間

(卒業後サポート・資格)
・美容姿勢士®️インターン認定書授与(称号取得)
・「姿勢の教室」ロゴ及びテキスト使用資格
・本校ホームページ講師一覧、ブログ掲載
・SNS活用等の集客支援
・美容姿勢士®️スキルアップ研修会開催
・随時相談対応

(さらなるプロフェッショナルとして)
生徒30名指導後、美容姿勢士®️プロフェッショナルとして
さらにスキルアップした講師は、受講料68,000円として教室を運営できます。

講師としての喜び

姿勢の教室 沖縄 那覇

生徒さんの姿勢がどんどん変わり
雰囲気も変わり
自信が現れてきます

「鏡に映る自分のシルエットを見るのが楽しみになった!」
「長時間立ってても座っていても疲れにくくなった」

と不調が軽減され
笑顔が溢れてきます

【このような体の変化がございます】

幼少期に運動制限があったIさん
長年気にされていた猫背が解消!
とても喜んで頂きまし た♪
姿勢美容士として講師冥利につきます

【Iさんの受講前】
猫背姿勢
運動が苦手で体を動かす事に不安あり

【1ヶ月後】
巻き肩が改善
背中/腹筋/お尻/ハムストリング筋力アップ
体重2kg減少

【3ヶ月後】
体の重心が安定し、猫背がさらに解消
体幹安定/下半身で上半身をしっかり支えられています

*許可を頂いただいています

木曜クラスのご案内

スクール詳細

【受講期間】
6〜9ヶ月間のプログラム
*週1回 2〜3時間

【授業形式】
*対面講義(火曜午後予定)
*オンライン講義(随時調整)
*ストレッチ・筋トレ実習
*事例レポート
*「姿勢の教室」運営の実践

【プログラム】
*座学および生徒指導実践を通して下記内容の知識を身につけて頂きます

《座学・実習》
①解剖・生理機能の基礎知識
(骨格、筋肉、自律神経、呼吸、循環 免疫、内分泌系などの基礎知識)
②病気と症状への指導者の心得と対応
③カウンセリングの基本と心得
 生徒のニーズを的確に把握する
 カウンセリング的な関わり方
 モチベーションの上がる言葉のかけ方
④実習の教室運営、生徒フォローのサポート
⑤ブログ、SNSの投稿・広告実践トレーニング
⑥チラシ、広告内容の指導アドバイス
⑦講師としてのライフスタイル、心構え
⑧姿勢の教室使用アプリなどの活用方法

卒業までの流れ

《卒業要件》
・実技試験
・筆記試験
・卒業論文提出(事例レポート)

【卒業論文】
<美容姿勢士の取得まで>
10名への指導を実践
・レポート提出(10名分)
・実際に指導対象者からレッスン料(モニター価格16500円)を頂いて指導をして下さい
*美容姿勢士®️(インターン)取得にて「姿勢の教室」が開催運営できます

なぜ無料ではなく有料にて指導を行うのか→理由はこちら
*受講期間中に収入が得る経験をする
*お金を頂き最高のケアをするという責任と覚悟の経験
*卒業後、すぐにクラスを開講するための実践

【卒業後さらにスキルアップ】
姿勢美容士®︎プロフェッショナルの称号

<美容姿勢士®️(プロフェッショナル)>
講師取得後、さらに30名への指導を実践
・レポート提出(30名分)
・実際に指導対象者からレッスン料(38500円)を頂いて指導をして下さい
*美容姿勢士®️(プロフェッショナル)は、スクール卒業後「姿勢の教室」を運営し、さらに30事例の実績を重ねた上で、認定試験後、称号取得となります
*称号取得後は、レッスン内容もグレードアップし、68000円のレッスン料にて教室を開催できます

【卒業後のスキルアップサポート】
姿勢の教室開講の為の起業サポート
(SNS投稿、ブランディングなど集客アドバイス)
事例検討会などの勉強会
フォローアップ研修
美容姿勢士®️限定の名刺作成
ロゴ使用、名称使用可

美容姿勢士®️
スクール受講者感想

技術とあふれる愛で生徒さんを導く指導者へ

【スクールを受【スクールを受講のキッカケ】
40代の習い事を探していたら、当スクールの案内を発見!
「姿勢の教室」と言う名前にとても惹かれて、みなこ先生のホームページへ

以前は沖縄県の保健師をされていて、現在もヨガ講師と言う体のスペシャリストが作られた教室と知り、これは一生元気でいたい私の夢が叶う!
その上、健康を意識する人を増やし支える仕事になる!貢献出来る体もある!やってみたい!と思い受講しました。

【スクールで学んだ事】
体の仕組み。
体は一人一人違う事。
参加される方の今の姿勢は、この方の人生を歩んできた姿勢なので、人と比べる必要はない事。
ストレッチは体の様子をみて、頑張りすぎたり痛みを我慢したりしない事。
診断するような発言はしない事。
心地良い姿勢は日常生活の中で作られる。

【実習にて教室運営、生徒と向き合う事で得た自分の成長】
初めての教室運営は、ワクワクしつつ不安も大きかったです。

最初は3ヶ月もある!と感じていましたが、始まると生徒さんの変化を毎回感じられ、不安が楽しみに変わりました。
生徒さんと一緒に成長させてもらい無事に皆さま修了され、今では私の大きな自信になりました。

【スクールで得たものと今後の目標】
「姿勢の教室」を通して、人は途切れる事なく溢れる愛情がある、とみなこ先生から学びました。

今後は、自分の体も技術も磨きつつ、みなこ先生のように溢れる愛情で生徒さんと向き合えるようになりたいです。

そして、「姿勢の教室」をたくさんの方に受講してもらい、キラキラしたキレイな姿勢の女性を増やしていきたいです。

Mさん

美容姿勢士スクール0期生

生徒さんの持っている答えを引き出すチカラがつきました

【スクールを受講のキッカケ】
私は、ヨガ講師を9年間続け、沢山の生徒さんを一度に教えるスタイルのヨガクラスを開催していした。
生徒さんにより深く寄りそいたいと考えパーソナルトレーナー等色々な指導者の考え方や指導を見させて頂きました。指導者の方の生き方、考え方は自分の人生にも大きな影響を及ぼすからです。
どこで学ぶかより、誰に学ぶかを大事にしてきました。

「姿勢の教室」のホームページに出会ったのはそんな思いが熱くなっていた時でした。盛島美奈子先生は、NPO法人の事務局や不登校の支援をされる活動等、多岐に渡ってメディアにもでていらしたので人柄は存じ上げてました。嬉しくて!0期生に申し込みました。

【スクールで学んだ事】
スクールで美奈子先生にお会いしたら、やはり器が広い!洞察力すごい。
生徒の私たちに質問と対話を惜しみなく繰り返し、どんな投げたボールも打ち返す(褒め言葉ですよ!)
身体の知識が豊富なのはもちろんですが、「姿勢の教室」はひと味違っていました。答えは生徒さんが持っていることを知っているからこそ、引き出すチカラが指導者に必要を丁寧に、より思いやを持って私たちに教えてくれました。

先生自身、沢山悩んで考えて行動され、悩んでいる方に寄り添ってきた時間が計り知れなくて。だからこそ生徒さんへの言葉や対応を大事にできる方ですごく信頼しています。

【実習にて教室運営、生徒と向き合う事で得た自分の成長】
なにより、問いと答えを繰り返しながら導く、私自身一方的な指導を控え、質問を繰り返しながら生徒さんから引き出すチカラがつきました。

不思議と3名の子供達への言葉がけも変わりました。
子供達の考えを引き出して、自分で考え行動し始めています。
実際モニター受講生の方も、自分で考え行動になり、素敵な変化が起こっています。

【スクールで得たものと今後の目標】
スクールで得たものは沢山あります。まずは自分の姿勢が格段に良くなりました。身体の姿勢も生き方の姿勢も見られている。常に、に凛として生きたいです。
そして向き合う生徒さんのこれまで生きてきた姿勢を大事に向き合いたいです。自分の精一杯を常に提供できる先生になります。

Tさん

美容姿勢士スクール0期生

那覇市新都心「姿勢の教室」主宰 もりしまみなこ

姿勢で輝き、
姿勢の仕事で「ゆとり」
ある女性を増やす

私には3つの目標があります

姿勢は自分との向き合い方があらわれる

<姿勢を通して>
①自分を大切想える女性を増やす
②身体の不調を解消し、輝く女性を増やす

<姿勢を仕事にし>
③誰かに喜び与えながら、時間と収入のゆとりある女性を増やす

私は姿勢の教室を通して、多くの方の笑顔や自信をサポートしてきました。
人を笑顔にできる自分である事は、とても幸せな事です
この幸せを同じく実感できる仲間を増やし、より多くの女性をサポートする為に仲間を増やしたい
私が1人で姿勢レッスンする人数と時間、地域には限りがあります。

実際に
・他の曜日はないですか?
・那覇以外での開催はないですか?
・興味があるけど時間と場所が合わない

という声を頂き
受講まで「約3ヶ月お待ち頂く/残念ながらお断りする」という状況です
*姿勢は、数時間の講座では本当の変化は提供できません
*体づくり、体の使い方を変える為、数ヶ月のレッスンが必要

だからこそ仲間を増やし、姿勢を仕事にする事で、女性を輝かせ、講師自身も心と生活と時間にゆとりある女性を増やす!

笑顔をプレゼントし、笑顔になれる
そんな世の中の循環を目指す為
美容姿勢士®️スクールを開講する決意をしました!

無料開催

体験レッスン

美容姿勢士®️スクールに興味がある方向け

「姿勢」を教えることにご興味がある方は
ぜひ「姿勢の教室」のレッスンを体験してください

 そして、この教室が「ご自身や大切な人の役に立つ」と感じたら、スクールの受講を検討して下さい

【レッスン体験日時】
火曜日以外に実施:要予約

①生徒の立場としてレッスン体験
②スクールについての説明
③入校ご希望の方へ入学面接
*面接を行った上で入校頂くか判断させて頂いています