猫背ラインから引き締まった背中へ

姿勢が変わったので、おしゃれを楽しんでいます

猫背、反り腰が強かった
パーソナル2ヶ月目のＪＴさん
２ヶ月後の変化です

細身のスラっとした体型ですが、姿勢筋が弱くなっていて、猫背姿勢に

レッスンを開始してから、どんどん不調も改善！
猫背も反り腰も見事に改善！

赤線:レッスン前
白線:レッスン2ヶ月後

他の生徒さん達も
もちろん同じように丸まった背中からスッとした背中に変化しています。

背中が丸くなるとスタイルもくずれる原因に

背中が丸々と更に姿勢筋が使えなくなり、どんどん姿勢もスタイルも崩れていきます。

 

頭も前に突き出るので、首こり肩こりも年々ひどくなります。

もりしまみなこ

猫背姿勢の方は、本当に多いのですが

生徒さん

姿勢をどう直していいか？わからない

という方が殆どです。

体の動かし方
使い方を学ぶ機会が無い
ので当然なんですが
やはり将来への負担は大きくなっちゃう。

人は毎日、腕を使っています。
腕の使い方がわかれば背中は変わります

ＪＴさんの未来や人生を快適にするお手伝いができて、本当に嬉しいです

ＪＴさん、ワクワクしながら、これまでよりも更にオシャレを楽しんでいらっしゃいます。

『自分を楽しむ』って素敵ですね
お話を聞くと私までワクワクします

ほとんどの生徒さんが、自分が骨盤の傾きがあるとは気づいていません。

これはとても意外でした。

もりしまみなこ

根本的な要因を見つけて「姿勢」を変える
体の使い方を学び・実践

教室では以上の２つをわかりやすくお伝えしています。

「姿勢のとり方がわからない」を解決します

姿勢の教室を始め3年間でサポートした生徒さんは、200名以上
色んな不調や姿勢に関する悩み、自己劣等感をお持ちでした。

生徒さん

姿勢のオアの仕方がわからない

を解決します！

の知識とスキルを組み合わせて『姿勢の教室』を創り上げました。
ぜひ長年のお悩みを解決しにいらしてくださいね。

「姿勢の教室詳細」に体験レッスンもありますので、よろしければ体感しにいらしてください。

体の構造、使い方がわかると姿勢・不調は変わる

姿勢の悪さは、骨格を支える筋肉たちをうまく使えていないから

だから「どの筋肉を意識して使えばいい」という知識と実践を行えば、姿勢は改善していきますよ。

みなさんもぜひ、人生を変えてみませんか？

姿勢の教室詳細はこちら（体験レッスン有）

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