猫背が治った時の心地よさを体験♪
無料体験レッスン（姿勢アドバイスシート付）開催！
（9/19追記）
9月15日（火） 19時〜20時 ＊満席 終了
22日（火・祝）19時〜20時 ＊増席１
29日（火） 19時〜20時 ＊増席１
ご好評につき 体験クラス増設！！
9月22日（火・祝）
①17時30分〜18時30分 ＊増席１
②20時30分〜21時30分 ＊満席
9月29日（火）
①10時〜11時 ＊増席１
＊３密を避けて、各回3名さま限定で行います（9/19付、増席１しました）
＊感染者状況をみてお一人増席する場合があります。満席でもお問合せください
＊3ヶ月プログラムで長年のお悩み、猫背が解消し、姿勢シルエットがー15才と言われたIさん
猫背が改善した時の
身体の心地よさ
呼吸のしやすさ
眠りやすさを体験♪
『毎日でもやって欲しい♡』とかなり好評のメニューを体験でレッスンします
内容は
①猫背改善ポーズをレッスン
②猫背が改善したカラダ、心、眠りの心地よさを体験
③あなたの姿勢改善アドバイス（姿勢診断）
姿勢のお悩みで多い猫背解消レッスンをお届けします
＊今回、日程が合わない方は、LINEより日程のご相談ください
体験レッスン受講者様へ感想を伺いました
「客観的に自分を見ることは無いので、気づくことが多かった。」
「胸が開くと、こんなに呼吸が楽なんだと改めて感じた♡」
「丁寧なアドバイスシートありがとうございます♪」
＜喜んで頂いている理由＞
①「姿勢を変えたくても、どう変えればいいのかわからない」という悩みを姿勢講師から改善点と改善方法のアドバイスがもらえる
②猫背解消ストレッチで、セルフケア方法が学べる
③猫背姿勢が改善した時の呼吸と睡眠の心地よさを体験できる
新たな発見をして、驚いたり、笑ったりと楽しい雰囲気ですよ。
そして油断しがちな後ろ姿ですが、人から見られるのは、後ろ姿です。ぜひ姿勢診断で、前後左右のご自身の状態を確認しに来てください[/word_balloon]
普段は気づけない姿勢のクセを知っておく事は、大切ですよ。
お一人お一人に姿勢改善のアドバイスシートをプレゼント
体験レッスンにいらして頂いた皆さまに心をこめて
「姿勢のアドバイス」シートを書かせて頂きます。
参加した皆様の心地よい姿勢に繋がるよう、姿勢診断写真とともにLINEにてお送りしています
＊お一人お一人に合わせて、意識すると姿勢がカッコよくなるポイントをアドバイス
「姿勢の教室に興味はあるけど、どんな事をするのだろう？私にできるかしら？」
など気にななっている方は、ぜひ、この機会に体験レッスンを受けてみてくださいね
無料体験レッスン詳細
【日時】
①9月15日（火）
19時〜20時 ＊満席
②9月22日（火・祝）
19時〜20時 ＊満席
17時30分〜18時30分 ＊満席
20時30分〜21時30分 ＊残席１
③9月29日（火）
10時〜11時 ＊満席
19時〜20時 ＊満席
＊３密を避けて、各回3名さま限定です
＊感染者状況をみてお席を増やす場合があります。まずはお問合せください
＊上記日程が合わない方は、公式LINEにてご相談ください
【場所】
〒900-0004 沖縄県那覇市銘苅１丁目３−４１ レゼル・アッシュ 3-C
（グーグルマップへ移動します）
＊近隣オススメ駐車場は、申し込み時にご案内します
【申し込み・問い合わせ】
公式LINEより
【持ち物・服装】
・動きやすい服装
・飲み水
未来が変わる「姿勢の教室」内容は下記へ
姿勢の教室詳細はこちら
5つの感染対策
皆様が安心してご受講頂けるよう下記の感染対策を行なっています
1）講師、参加者体調管理
・講師も毎回検温
・参加者へも体調確認
＊非接触式体温計も常備してます
2）マスク着用
・講師は、マスクを着用し講座を行っています
・参加者にもマスク着用をお願いしています
＊会場にも予備のマスクを常備していますので、忘れた場合はお使い頂けます
3）アルコール消毒を講座前後に行っています
・アルコールジェルの設置
・入室時の手指消毒
・会場のアルコール消毒
4）少人数開催
・今回は3名様限定とさせて頂いています
5）会場は、常時、3面方向の換気を行っています
・玄関側、壁の両サイドの窓を常時開放して風通りよくしています
講師の前職は、沖縄県庁・保健所勤務でした
感染症も担当しましたので、できる限りの感染対策を心がけています
メディア情報
姿勢の教室は、メディアさんにも取り上げて頂きました
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