姿勢変化が人類の進化の過程みたい！ポッコリお腹改善、腹筋・美尻筋・背中の筋力アップ♡

先週卒業した生徒さんのご紹介

忙しくてできない事もあるけど、先生の動画をみながら家でポーズを行いました

体への意識も向けるようにしています

生徒さん3

卒業までのビフォーアフターの比較写真を送ると

手の位置が原始人からの進化の過程みたいです

生徒さん3

その「進化の過程」と表現されてた写真が↓

もりしまみなこ

Tさん、お腹周り、骨盤底筋群が弱く、お腹を突き出す姿勢でした。

（イメージ）
　

ところが今や
会議中も自分の上半身をちゃんと保持して座れるように！

 

骨盤周りのインナーマッスルが使えるようになったので、立ち姿もこんなに美しく変化♡ 

他にも日常生活でとても困っていた症状も完全に良くなったの報告が♡

姿勢メソッドで、卒業後もどんどん変化する！

姿勢の教室でお伝えする内容は、自分のものにできる体の使い方
卒業後も「姿勢メソッド」をゆるやかに
そして少しづつ、そして長く続けてもらえるよう学んでもらいます
 

もりしまみなこ

だから、一生キレイなのです

意識の向け方でスタイルも変わります

 
体の使い方、動かし方にはコツがあります
どこに意識を向けて動かすかがポイントです
 
コツさえマスターしたら応用が効きます
卒業しても自分でどんどんバージョンアップできます
卒業後もどんどん変わってもらえるような内容をお伝えしています
 
一生モノの知識をぜひ手に入れましょう♪
教室受講生＆講師養成、優先案内受付中です

 
 

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