┣反り腰、腰痛軽減

反り腰とは？1番初めにやること｜「姿勢良く」が招く誤解、自ら生み出している反り腰をやめる｜生徒さんビフォーアフター

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2022年11月12日

あなたの猫背どのタイプ？｜猫背タイプと不調のつながり

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2022年5月16日

自分でできる姿勢改善＆骨盤調整｜生徒さんビフォーアフター

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2022年4月13日

姿勢のアドバイスが的確で理解しやすい、姿勢をどう治していいかがわかった｜姿勢の教室

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2021年2月22日

姿勢を整えるコツは、体を鍛えるだけでなく「ゆるめる」ことが大事とわかった｜姿勢の教室

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2021年2月14日

姿勢をよくしようとぎっくり腰ぎみに！正しい姿勢のなおし方で改善

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2020年12月18日

背筋がスッとキレイに♡バストアップ、ボリュームアップ効果も♡

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2020年12月9日

姿勢に自信！自分に自信！歩き方に自信！出会えてよかった姿勢の教室

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2020年11月9日

反張膝改善！お腹が凹んで反り腰も軽減♪｜毎日の中に取り入れられる姿勢メソッド

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2020年11月5日

お腹が凹んだ♡座るのが楽に♪背中と腰の張りが改善｜感想＆ビフォーアフター

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2020年10月10日