姿勢の教室

（12月体験受付中）猫背・腰痛改善ストレッチのコツ！姿勢改善メソッド体験ご案内（姿勢/歩き方分析付）

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2024年7月21日

猫背、肩こり、頭痛を解消！３つのコツ

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2024年7月14日

猫背解消でやるべき２つのこと！一生、猫背に戻らない方法とは

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2024年7月11日

肩こりは自分で作っている。だから自分で改善できます｜肩こり改善に必須な事

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2023年6月1日

猫背ラインから引き締まった背中へ

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2023年6月1日

沖縄プリンスホテルオーシャンビューぎのわん（ラウンジUMIKAJI付き宿泊プラン）

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2023年5月25日

整体通いが減った！「お腹、腸腰筋を使う」の意味がわかった〜整体いらずのセルフケアスキルが身についた〜

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2021年8月1日

自分でできた！むくみ改善「気づいたら着圧ストッキング使わなくなってた」〜足トレ１週間後の喜びの声〜

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2021年7月31日

「姿勢を変えたら頭痛が激減！」「薬を飲むのが減った」〜頭痛改善姿勢メソッド〜

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2021年7月26日

眠れないの原因、眠る方法〜姿勢と睡眠の質の重要な関係〜

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2021年7月15日

ビックリです！２ポーズで熟睡、スッキリ、姿勢も体も呼吸も楽に♡

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2021年5月9日

美しい歩き方は、体が楽！「歩く」は筋トレ・ストレッチ！｜姿勢の教室

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2021年3月9日

（４月５月）姿勢無料体験レッスン開催！２ポーズでこんなに呼吸が楽で心地よい♡

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2021年3月8日

姿勢のアドバイスが的確で理解しやすい、姿勢をどう治していいかがわかった｜姿勢の教室

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2021年2月22日

姿勢を整えるコツは、体を鍛えるだけでなく「ゆるめる」ことが大事とわかった｜姿勢の教室

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2021年2月14日

姿勢のポイント｜自分を丁寧に観て自分を知ると姿勢が変わる｜姿勢の教室

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2021年2月6日

誰にでもできて効果絶大の姿勢メソッド！変化にやる気がでます！受講生３週間後の感想｜姿勢の教室

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2021年2月3日

颯爽と歩く方法｜お尻、ハムストリング、腸腰筋を使うこと、歩くは片足立ちの連続なんです｜姿勢の教室

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2021年1月28日

姿勢のポイント｜肩のリキみクセをとる、体の動かし方のクセを変える｜姿勢の教室

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2021年1月27日

「胸を張る」方法は胸を突き出すのではなく、胸を開く｜姿勢の教室

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2021年1月25日

普通の毎日をカッコよく！には肩の位置が大事！シンプルな服ほど姿勢で変わる｜姿勢の教室

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2021年1月23日

筋肉の使い方がわかった！３日坊主だった私が隙間時間でできるワークで姿勢が変化｜姿勢の教室

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2021年1月22日

姿勢は変えられる！未来は明るく希望が持てるようになりました｜姿勢の教室

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2021年1月19日

身体はすぐに変えられる！下半身のダルさが改善しました｜姿勢の教室

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2021年1月16日

姿勢改善に必須！毎日の体の使い方のクセをみつける｜姿勢の教室

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2021年1月15日

心から自分を誇れる女性を増やす｜姿勢の教室

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2021年1月2日

背筋がスッとキレイに♡バストアップ、ボリュームアップ効果も♡

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2020年12月9日

「どうもキレイに見えない」と悩んでました。猫背姿勢、丸背中、ぽっこりお腹改善♪姿勢の教室２ヶ月後のビフォーアフター

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2020年12月6日

猫背解消で胸の位置があがった！姿勢のなおし方が学べる唯一の教室

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2020年11月11日

姿勢に自信！自分に自信！歩き方に自信！出会えてよかった姿勢の教室

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2020年11月9日

12月姿勢無料体験レッスン開催！２ポーズでこんなに呼吸が楽で心地よい♡！

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2020年10月23日

便秘がなおった！尿もれの心配が減った！｜感想

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2020年9月26日

猫背姿勢の治し方〜背筋の伸ばし方〜

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2020年9月21日

姿勢の教室｜おもろまち午前クラス新規開講！未来が変わる体が変わる「姿勢の教室」

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2020年9月18日

２ポーズでこんなに呼吸が楽で心地よい♡！９月無料体験レッスン感想｜次回12月開催

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2020年9月16日

1ヶ月でお腹が引き締まり、巻き肩の改善！｜生徒さんビフォーアフター

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2020年9月5日

歩く姿に自信が持てた！受講者感想

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2020年8月20日

周囲に「姿勢が変わった」と言われ、健診でも体重が２Kg減り、腹囲も減っていた！｜感想

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2020年8月14日

無料で姿勢講師から個別アドバイス＆猫背が治る心地よさ体験！９月無料レッスン＆姿勢アドバイスシート付

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2020年8月14日

1ヶ月で体重２Kg減りました♡｜運動苦手な受講者さん1ヶ月半の変化

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2020年7月22日

【命尽きるまで”在りたい自分”でいられる気がします！】 受講者さま感想

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2020年7月15日

生徒さんビフォーアフター（1ヶ月後）

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2020年7月13日

猫背・反り腰を根本的に治すには、体の使い方を変える事！胸は張らないでくださいね

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2020年7月4日

姿勢治し方｜意識の向けかたで身体が変わる

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2020年6月13日

姿勢は、貴女が頑張ってきた証しが詰まっている大切な歴史

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2020年5月30日

歩くのが楽しくなって「１万８０００歩」歩いてました｜感想

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2020年5月28日

身体の使い方で身体が変わる

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2020年5月21日

猫背改善・治し方〜日常生活動作と姿勢の関係〜

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2020年5月17日

生徒さん姿勢の考察

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2020年5月17日

身体の動きが頭でイメージしている動きが違うのに気づいた

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2020年5月16日

姿勢を知ってると得をする〜日々変化するスタイルと心地よさ〜

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2020年5月8日

自粛中でも姿勢の教室クオリティーを保つ為に〜コロナ外出自粛期間の対応〜

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2020年4月17日

姿勢グループレッスンを料金そのままでプライベートレッスンへコロナ自粛期間は変更中

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2020年4月14日

stay homeだからこそ、オンラインで姿勢のフォローアップ

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2020年4月13日

胸の形が変わった！朝が起きやすくなった｜姿勢で得たもの

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2020年4月5日

「もっと輝いてもいい」自分を大切に思う心が芽生える｜感想

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2020年4月3日

雰囲気が変わったと言われました｜受講者感想

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2020年3月30日

姿勢の教室レッスン風景

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2020年3月21日

猫背強めの生徒さんへの姿勢レッスン|頭痛がほとんどなくなった

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2020年3月21日

姿勢レッスン受講生ビフォーアフター｜姿勢の教室２〜３ヶ月後

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2020年3月12日

輝きをマイナスにしている「姿勢の間違い」｜3ヶ月目の生徒さん変化

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2020年3月5日

「外出できない」生徒さんもオンラインで参加

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2020年3月4日

オンライン｜姿勢の教室体験レッスン

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2020年3月2日

ダメな姿勢に気づけるようになった｜感想

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2020年2月27日

この座り方は坐骨神経痛が楽になる｜感想

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2020年2月26日

姿勢レッスンで自分の気づかなかった体のクセに気づいた｜姿勢の教室感想

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2020年2月24日

姿勢の教室に通い初めて疲れにくくなった｜受講生感想

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2020年2月23日

「なぜポーズが出来たのか自分でも不思議」パーソナルレッスン感想

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2020年2月21日

姿勢の教室：体験レッスンレポート｜受講者さんの感想

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2020年2月19日

姿勢が変わった！と言われました♬｜感想

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2020年2月14日

パーソナル感想｜腕が上げられた！

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2020年2月10日

姿勢の教室〜体験レッスンご案内〜

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2020年2月7日

感想まとめ｜もりしまみなこの「姿勢の教室」グループレッスン

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2020年1月16日