姿勢の教室

整体通いが減った！「お腹、腸腰筋を使う」の意味がわかった〜整体いらずのセルフケアスキルが身についた〜

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2021年8月1日

自分でできた！むくみ改善「気づいたら着圧ストッキング使わなくなってた」〜足トレ１週間後の喜びの声〜

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2021年7月31日

「姿勢を変えたら頭痛が激減！」「薬を飲むのが減った」〜頭痛改善姿勢メソッド〜

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2021年7月26日

（2022年２月）猫背解消！姿勢メソッド体験レッスン！２ポーズでこんなに呼吸が楽で心地よい♡（姿勢分析・改善アドバイス付）

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2021年7月21日

眠れないの原因、眠る方法〜姿勢と睡眠の質の重要な関係〜

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2021年7月15日

ビックリです！２ポーズで熟睡、スッキリ、姿勢も体も呼吸も楽に♡

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2021年5月9日

歩き方がわかれば歩くのが楽になる！「歩く」は筋トレ・ストレッチ！｜姿勢の教室

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2021年3月9日

（４月５月）姿勢無料体験レッスン開催！２ポーズでこんなに呼吸が楽で心地よい♡

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2021年3月8日

姿勢のアドバイスが的確で理解しやすい、姿勢をどう治していいかがわかった｜姿勢の教室

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2021年2月22日

姿勢を整えるコツは、体を鍛えるだけでなく「ゆるめる」ことが大事とわかった｜姿勢の教室

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2021年2月14日