姿勢に自信！自分に自信！歩き方に自信！出会えてよかった姿勢の教室
「姿勢の教室」卒業生の変化です♪ こちらの生徒さん これまで様々なジムやトレーニングに通いスタイルを整えようとしたそうです。 しかし、結局は元に戻るので 「根本である姿勢から整えたい！」 と姿勢の教室を選ん […]
姿勢変化が人類の進化の過程みたい！ポッコリお腹改善、腹筋・美尻筋・背中の筋力アップ♡
先週卒業した生徒さんのご紹介 とお話されていたTさん 卒業までのビフォーアフターの比較写真を送るとと思わず笑ってしまう感想が（笑 その「進化の過程」と表現されてた写真が↓ なるほど！確かに既 […]
反張膝改善！お腹が凹んで反り腰も軽減♪｜毎日の中に取り入れられる姿勢メソッド
姿勢の教室1ヶ月後の生徒さんの変化です♡
姿勢改善で胸を張るは間違い。お腹が引き締まった生徒さん♪
姿勢改善の必須項目！反張膝、首肩の緊張グセ改善♪｜ビフォーアフター
細いのにぽっこりお腹、鉄板が入っているようなコリが改善！着席の姿勢がすごく楽に♪｜ビフォーアフター
お腹が凹んだ♡座るのが楽に♪背中と腰の張りが改善｜感想＆ビフォーアフター
自分のクセをみながらレッスン♪自信がつきました｜生徒さんビフォーアフター
1ヶ月でヒップアップ！背筋がスッと伸びる！｜生徒さんビフォーアフター
1ヶ月でお腹が引き締まり、巻き肩の改善！｜生徒さんビフォーアフター
