姿勢に自信!自分に自信!歩き方に自信!出会えてよかった姿勢の教室

「姿勢の教室」卒業生の変化です♪ こちらの生徒さん これまで様々なジムやトレーニングに通いスタイルを整えようとしたそうです。 しかし、結局は元に戻るので 「根本である姿勢から整えたい!」 と姿勢の教室を選ん […]
姿勢変化が人類の進化の過程みたい!ポッコリお腹改善、腹筋・美尻筋・背中の筋力アップ♡

先週卒業した生徒さんのご紹介 とお話されていたTさん 卒業までのビフォーアフターの比較写真を送るとと思わず笑ってしまう感想が(笑 その「進化の過程」と表現されてた写真が↓ なるほど!確かに既 […]
反張膝改善!お腹が凹んで反り腰も軽減♪|毎日の中に取り入れられる姿勢メソッド

姿勢の教室1ヶ月後の生徒さんの変化です♡
姿勢改善で胸を張るは間違い。お腹が引き締まった生徒さん♪

姿勢改善の必須項目!反張膝、首肩の緊張グセ改善♪|ビフォーアフター

細いのにぽっこりお腹、鉄板が入っているようなコリが改善!着席の姿勢がすごく楽に♪|ビフォーアフター

お腹が凹んだ♡座るのが楽に♪背中と腰の張りが改善|感想&ビフォーアフター

自分のクセをみながらレッスン♪自信がつきました|生徒さんビフォーアフター

1ヶ月でヒップアップ!背筋がスッと伸びる!|生徒さんビフォーアフター

1ヶ月でお腹が引き締まり、巻き肩の改善!|生徒さんビフォーアフター
