ブログ

猫背のなおし方〜肩、ミニ講座①受講者さま感想〜

2021年8月9日

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整体通いが減った！「お腹、腸腰筋を使う」の意味がわかった〜整体いらずのセルフケアスキルが身についた〜

2021年8月1日

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自分でできた！むくみ改善「気づいたら着圧ストッキング使わなくなってた」〜足トレ１週間後の喜びの声〜

2021年7月31日

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「姿勢を変えたら頭痛が激減！」「薬を飲むのが減った」〜頭痛改善姿勢メソッド〜

2021年7月26日

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眠れないの原因、眠る方法〜姿勢と睡眠の質の重要な関係〜

2021年7月15日

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姿勢お悩み解決！シリーズ講座｜今日からできる猫背、反り腰、O脚改善メソッド〜凛と立ち歩く〜

2021年7月9日

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ペタペタ歩きが変わる！「歩き方」の３つのポイント！

2021年7月9日

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自己肯定感をあげる２ステップ！生徒さんが「教室に通って自己肯定感もあがった」と言う秘密

2021年6月24日

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熟睡のコツ！肩周りをほぐす｜猫背が良くなったら、眠りの質が上がった♪ 受講1ヶ月後感想NO.1

2021年6月24日

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