姿勢の教室 沖縄・那覇、美容姿勢士®️養成スクール

歩くのが楽しくなって「1万8000歩」歩いてました|感想

目次

歩くとすぐ疲れるので、5〜10分歩いたらタクシーに乗っていたのに
先日は、歩いて国際通りまで行きました♪
歩数はなんと1.8万歩!

 

そんな風にイキイキとお話してくれたパーソナルレッスン受講中の生徒さん。
翌日も体の疲れを感じなかったとか。

 

体の筋力アップと使い方を体が覚えてきたのだと思います。

 

当初、身体が凝り固まって、腕が上がらなかった生徒さん。
身体のメンテナンスを月1〜2回の整体通いで行ってましたが、 根本から変えたいと「姿勢の教室」を選んで来てくださった方です。


毎週お会いする度に生活の幅が広がっている様子が伝わります😊
「教室に通っていなければ、不安定な体の使い方で慢性的に疲れていたと思います」
と有難い感想も頂きました

 

下半身の安定感も実感しはじめ
歩いている時は
背負っているリックにお尻の筋肉が当たるのを感じるようになったそうです。

 

私も生徒さんの体を見ても
出会った時に比べ
下半身が安定し、上半身はいい感じに力が抜け
安心して身体の使い方を見守れます

 

そして何より表情もどんどん変わっていく
人生の幅が広がっているのを感じます。

 

毎月通われていた整体も
姿勢の教室に通い始めてから行かなくても大丈夫だそうです。

 

姿勢を通して、人生の幅を広げる。
教室を開いて本当に良かったと思えます。
私のスキル、知識、経験が笑顔を増やせている。 「先生に出会ったお陰で」という言葉を頂きますが
私にとっては
「皆さんが選んでくれて、私と出会ってくれて、私の伝えた事を実践してくれた」からなのです。

 

そして、皆さんの笑顔で私は元気をもらえる。
「皆さんが選んでくれたから」
「皆さんのおかげ様」なのです。
これまでの生活、 これまでの世界が変わり広がる。
そんなお手伝いができて嬉しいです。

木曜クラスのご案内
盛島 美奈子 姿勢の教室 主宰
筋調整ヨガインストラクター。
美しい姿勢を指導する「姿勢の教室」主宰。

<大好評!>
【猫背解消メソッド】
猫背が解消した心地よさを体験
(個別姿勢アドバイスシート付)

カテゴリー

シリーズ:受講生の変化

シリーズ:姿勢の考察

スクールのご案内

姿勢の教室のご紹介
Step 1

姿勢の教室のご紹介

沖縄県那覇市新都心の姿勢専門のスクール。女性専用・運動初心者大歓迎!

レッスンの様子
Step 2

レッスンの様子

明るく楽しい空気感のなかで、少人数ならではの丁寧で解りやすいレッスン。

受講生の変化
Step 3

受講生の変化

姿勢の教室に1ヶ月〜3ヶ月参加された皆様の変化をご紹介