【命尽きるまで”在りたい自分”でいられる気がします！】 受講者さま感想
受講１ヶ月目の生徒さん感想
関節の可動域が広がり、他の筋肉が無理して頑張っていた負担が減った
O脚が軽減した
などなど
受講3ヶ月後（卒業）の生徒さん感想
これまで姿勢を綺麗にすることに特化した筋トレを学んだことがなかったので、これがとても良かったです。
姿勢はイメージと意識！
毎日の生活で体のどこを使って動くか？に気づいて、使いたいところを使えると自然に姿勢は整ってきます♪
その為の体のメンテナンスと使い方レッスンを教室では行なっています
教室に通う事で得られた未来は
しなやかな心、しなやかな体、命がつきるまで「ありたい自分」でいられる気がします
とてもステキな想いで嬉しいです。
姿勢を通して、自分を大切に想う、自分を輝かせてもいいと思えるような気持ちを届けたいので、とても嬉しいです。命尽きるまで”在りたい自分”で輝けますよ
立つ時の体の位置が、知らずに前に倒れてたので、まっすぐ立てる位置がわかったのが嬉しい
自分の（姿勢の）クセがかわり、その直し方がわかった事で（未来が）いい方向になる方法がわかった
運動の回数ではなく、丁寧さが大事という大切さが体で体感できた。今後も大事にしていきたいです
先生に教えてもらえて本当にラッキーでした♡
毎日のスケジュールをこなす事に私たちはリズムが慣れてて、ゆっくり丁寧に自分を扱うことが後回しになりがち
それが体の使い方になり、姿勢の崩れになり、体に不調やスタイルが崩れる
なので、まずは”丁寧に”という体の扱い方をすることが大切♡それを身につけたので、一生ものですよ♪
疲れて見えないステキな自分になりたい！！と思います
教室に通う度に褒めてもらえて、毎回テンションよく通えて楽しかったです
１mmでも成長できた自分を褒める♡
とても大切です
その積み重ねが、後々大きな成長になる♡
本当にたくさん変化しましたね＾＾
自分の体に興味が持てて、もっと自分を大切にしていこうと思えました
この教室に出会えてよかったです
ありがとうございました
肩の力がぬけ、表情も緊張が抜けていく姿をみるのがとても嬉しかったです
とてもステキです。これからも自分をどんどん大切にし、輝いてください♪
回を重ねていくごとに
「先生、◯◯が良くなりました！体が軽くなりました。体を動かす楽しさがわかりました！」という声がどんどん出てきて、私の方が元気をもらえました
みなさんの表情が明るく変わっていき、笑顔が輝いていく姿はたまりません
これからも自分を大切に
そして自分を楽しみましょうね