姿勢の教室 沖縄・那覇、美容姿勢士®️養成スクール

胸の形が変わった!朝が起きやすくなった|姿勢で得たもの

目次

胸の形が変わってきた!
朝がとても辛かったけど以前に比べ起きやすくなった!< etc

 

嬉しい変化が続々です

胸が横に広がっている感じだったのが、姿勢を意識したら真ん中に集中した感じへ
↑ちゃんと体が使えてきた証拠です♪

 

朝ベッドから出るのに目が冷めてから1時間ぐらいしないと起き上がれないぐらいきつかったのが、今は30分で起き上がれるだいぶ楽になった

 

他にもたくさんの変化が!
もう講師冥利に尽きます

 

姿勢の見た目の変化もすごい

立ち姿の美しい女性
3ヶ月前は下記の写真の立ち方でした

全然印象違いますよね?

周囲の方からも
「なんか雰囲気が変わった」
と言われたそう

 

雰囲気の違いは
脱力と引き締めポイントの上手な身体の使い方を覚え実践しているからです

座った姿も美しいです♡

身体の使い方さえわかれば皆さんも
このような美しい姿勢になれますよ♪ ぜひ一緒にトライしましょう♪

木曜クラスのご案内
盛島 美奈子 姿勢の教室 主宰
筋調整ヨガインストラクター。
美しい姿勢を指導する「姿勢の教室」主宰。

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(個別姿勢アドバイスシート付)

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沖縄県那覇市新都心の姿勢専門のスクール。女性専用・運動初心者大歓迎!

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明るく楽しい空気感のなかで、少人数ならではの丁寧で解りやすいレッスン。

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