お問い合わせの多かった体験レッスン
個別対応の「お悩み対応ポーズ1レッスン」として、お時間を設定しました

姿勢をよくしたいけど
教室に通えるのか?
自分に合っているのか?
インストラクターとの相性はどうか?

まずは体験レッスンを受けてから考えたい方にオススメです

猫背が気になる
パソコン作業が多い
姿勢をよくしたいけど、何をしたらいいかわからない
etc


ぜひ体験へいらしてください
姿勢の教室受講者感想

「姿勢の教室」体験レッスン詳細

【内容】

1)カウンセリング
 *お悩みや日頃の体の使い方を伺います
2)お悩み改善ポーズレッスン
 *姿勢のお悩みにインストラクターが1ポーズチョイス
 *1ポーズでお悩みが完全に解決するという事ではありません
 

【日時】
毎月第1・第3火曜日
①9:45〜10:15
②10:30〜11:00
③11:15〜11:45

*2020年4月20日現在:県の緊急事態宣言を受けまして、オンラインレッスンにて受付しています。

ご希望の方は公式LINEよりお問い合わせ下さい。受講日時はご都合に合わせて調整します

*各1名さま対応お1人さま1回限定

【料金】
2000円/30分

【開催場所】
沖縄県那覇市銘苅1−3−41 レゼル・アッシュ 3-C
(モノレール古島駅近く)
*近隣駐車場は申し込み時にご案内します

 
【申し込み】
1)公式ラインより①〜④を記載しお送りください
①体験レッスン希望
②ご希望時間
③氏名
④携帯電話

姿勢の教室公式LINE
姿勢の教室専用LINE

2)受講料振込にて申し込み完了
①LINE申し込み後に振込案内を送ります
②ゆうちょ銀行/カード決済

 

【講師について】
・ヨガセラピスト
筋調整ヨガインストラクター
(沖縄県第1号)
眠りのヨガインストラクター
(イメージ瞑想)

・顔ヨガインストラクター
(アドバンス認定)

(高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター)
・保健師、看護師
沖縄女子短期大学非常勤講師

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県保健師として22年間勤務。
メンタル疾患や様々な病気とともに生活している方々の
健康相談及び健康/生活支援、サービスの構築を行う。
現在もヨガ講師、非常勤保健師、短大非常勤講師として活動中